Modul 3: Bauch, Brust und Atmung

Kursart    

Voraussetzung

Dauer    

Datum

Zeiten

Ort

Kursleitung

Preis

Strukturelle Grundlagen 

Anatomy Trains in Struktur und Funktion

2,5 Tage    

08. -10. Mai 2020

Fr 13 - 17 Uhr, Sa und So 9 - 17 Uhr

zoetanz, Elsässerstrasse 34, 4056 Basel

Theres Maibach

Fr.  750.—

Bauch, Brust & Atmung


Luft ist essentiell für das Leben. Der Durchfluss der Luft kann durch strukturelle Probleme im Rumpf beeinträchtigt werden. 


Zusätzlich muss der Rumpf die Schultern, den Nacken und den Kopf tragen und unterstützen. Die Position des Rumpfes relativ zum Becken ist deshalb für die korrekte Mechanik der oberen Gliedmassen, des Kopfes, Halses und Kiefers entscheidend.


Dieser Kurs konzentriert sich auf die Mechanik von Brustkorb und Brustwirbelsäule.


Kursziele


  • Kennen der Anatomie und Physiologie des Atmens
  • Auseinandersetzen mit verschiedenen therapeutischen Betrachtungen des "normalen" Atmens
  • Erlernen von Techniken für Abdominalfaszien, Rippen, Wirbelrippengelenke, mediastinales und viszerales Gewebe, Scaleni und Lumbalmuskeln
  • Erlernen von Techniken zur Erleichterung der "Atemwelle" nach vorne, hinten und in die Seiten sowie in jeden "Quadranten" des Brustkorbs

Bodywork Academy ist eine Organisation von Bodywork by Theres Maibach.